Eis aqui um assunto polêmico: é saudável tomar conhecimento de casos de sucesso em questões de saúde, estética e desenvolvimento pessoal?
Você conhece o roteiro. Um livro ou uma revista mostra aquela atriz que perdeu 30 quilos e aparece exuberante nas páginas. Ou uma matéria no telejornal apresenta o homem que saiu de cima de uma cama para completar um triatlo.
Embora seja inegável que tais casos sejam um bom exemplo, é discutível saber até que ponto isso ajuda ou atrapalha uma pessoa que está querendo mudar seus hábitos, sua saúde ou sua aparência.
A história de sucesso para alguns pode ser um incentivo. Para outros, entretanto, pode se tornar um martírio. O perigo é a pessoa ficar querendo ser aquele exemplo. Querendo ter a barriga definida daquela atriz, com seus dentes brancos como a neve e o cabelo tão sedoso que parece comercial de shampoo.
Isso dificilmente vai acontecer. Cada pessoa tem sua própria genética, suas próprias condições de vida. O tratamento que dá determinado resultado em um não necessariamente dá resultado em outro.
A pessoa então passa a comparar seus resultados com o do caso de sucesso e acaba se frustrando. O correto seria comparar com si mesmo antes de começar o processo. Cada um é cada um e quando nos livramos do desejo se ser algo que não somos, o sofrimento diminui muito. Pense nisso.
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muito bacana isso tudo que acabei de ler…..serve de incentivo as pessoas que conheço e vou repassar esse pensamento……….