É possivel seguir Cláudia Leite e recuperar-se tão rápido da gravidez?

A cantora Cláudia Leite causou espanto no Brasil ao aparecer em capas de revista super sarada logo depois de dar à luz o primeiro filho, Davi. A loira nem parecia que acabara de passar nove meses em gestação.

A questão da manutenção da atividade física durante a gravidez sempre gera dúvidas. Antigamente, recomendava-se às mulheres grávidas total repouso, para que não se perdesse o bebê. Atualmente, no entanto, o bordão “gravidez não é doença” ganhou força com as pesquisas e testes.

Numa gravidez normal, sem ser de risco, os especialistas têm recomendado a manutenção de exercícios leves – como caminhadas e hidroginástica – para que a saúde da mãe continue em dia. Obviamente cada caso é um caso, mas a ideia de que a gestante deve ficar sem praticar exercícios durante os nove meses não é mais válida para a grande maioria dos casos.

Daí a aparecer exuberante como Cláudia Leite logo após o parto, já é outra história. Precisamos lembrar que a cantora vive da imagem e tem condições financeiras de ter uma equipe de especialistas a apoiando para obter o máximo resultado. Além disso, não podemos esquecer que a foto na capa da revista tem muita maquiagem e tratamento de imagens via computador.

Enfim, o que uma mulher precisa é primeiramente manter a saúde. A beleza será consequência. E após o parto a rotina de treinos normal pode começar a ser retomada.

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