Hábitos que envelhecem a sua pele (8 de 10) – Não usar hidratante

Se você não usa um hidratante deve abandonar esse hábito.

Cuidar da pele deve ser uma rotina cotidiana e nunca é cedo demais para começar. Hábitos de cuidados com a pele como a limpeza de pele e a hidratação devem ser incorporados a essa rotina.

A partir dos 25 anos, porém, hidratar a pele deve ser uma obrigação. É mais ou menos com essa idade que a  nossa pele começa a perder a hidratação natural.

Há quatro tipos de peles: Oleosa, Mista, Seca e Normal. todas sofrem com a perda da hidratação mesmo as mais naturalmente hidratadas (oleosa e a mista – com oleosidade na zona T: testa, nariz e queixo).  As peles chamadas normal e a seca sofrem mais.

Há hidratantes especiais para cada tipo de pele, identifique a qual grupo pertence a sua e hidrate-a com o produto apropriado.

A falta de hidratação adequada traz, como consequência o ressecamento e, depois disso, a formação de rugas precoces. Essas  rugas aparecem quando a pele perde elasticidade, força, gordura, e hidratação, ou seja, as redes de fibras presentes em pele, se quebram reduzindo o colágeno.

Para amenizar o problema aplique hidratante pela manhã e a noite. Lembre-se, entretanto, do protetor solar sobre o creme e de tomar água.

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