Minimalismo: a arte de identificar o essencial

A vida da maioria das pessoas atualmente mostra-se extremamente atribulada. É muita coisa para fazer e muito pouco tempo para fazer tudo. Parece que os dias já não dão mais conta da quantidade de afazeres e era preciso que cada um tivesse 48 horas para que ficássemos satisfeitos.

O resultado é estresse, infelicidade, problemas de saúde, dívidas e dezenas de outros problemas.

Será que tem que ser assim? Será que precisamos passar nossas vidas trabalhando para comprar coisas que na verdade não precisamos só para agradar outras pessoas enquanto nós mesmos vamos ficando infelizes?

Começam a surgir movimentos que param para pensar o estilo de vida que estamos levando nesse comecinho de século XXI. Um deles é o movimento minimalista – que na verdade existe há muito tempo, mas agora vem ganhando mais força.

O minimalismo prega que você deve ter menos, consumir menos, fazer menos coisas. Assim, terá tempo para o que realmente importa na vida: divertir-se, ficar com os amigos e familiares, cuidar da própria saúde.

Muita gente rejeita essa ideia por acreditar que uma vida minimalista é uma vida sem graça, sem nada o que fazer. Mas o objetivo é justamente o contrário. É criar tempo e espaço para fazermos o essencial.

O lema dos minimalistas é: identifique o essencial, livre-se do restante.

Isso pode ser aplicado no seu trabalho, na sua casa, na sua alimentação, na sua rotina de uma maneira geral. Que tal começar?

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